Fitness

Fett verbrennen: Der ultimative Kurzratgeber

Fett verbrennen: Der ultimative Kurzratgeber
Fett verbrennen: So schmelzen die ungeliebten Pölsterchen ‘Mein Körper setzt einfach schnell an.’ Kennen Sie diese Ausrede mancher allzu runder Zeitgenossen? Tatsächlich funktioniert jeder Körper ein bisschen anders, so wie jeder Mensch eine andere DNS hat. Die Grundmechanismen jedes Körpers bleiben aber gleich. Fett verbrennen kann jedem Menschen gelingen - ...

Gesund abnehmen ohne Hunger: So geht’s!

Gesund abnehmen: Entdecken Sie Ihre innere Schönheitsquelle Sie wollen endlich die überflüssigen Pölsterchen loswerden? Herzlichen Glückwunsch. Jeder Gewichtsverlust beginnt im Kopf. Gesund abnehmen geht nur, wenn Sie das Projekt vernünftig anpacken. Vernunft heißt beim Abnehmen: Sie geben sich keinen Illusionen hin und beweisen emotionale Intelligenz. Entdecken Sie Ihre innere Schönheitsquelle ...

Abnehmen ohne Sport: So funktioniert’s

Abnehmen ohne Sport: So rückt der Zeiger auf der Wage nach links! Ihr Alltag nimmt Sie vollkommen in Beschlag. Neben Kindern, Haushalt und Partner fordert Sie der Beruf. Kein Wunder, dass sich mit der Zeit das eine oder andere Fettpolster auf den Hüften niederschlägt – irgendwie muss man sich ja ...

Abnehmen schnell muss es gehen!

Abnehmen schnell abspecken vor dem Urlaub! ,Bikinifigur in vier Tagen’ oder ‚ganz schnell zur Traumfigur’: Alle Jahre wieder veröffentlichen die Medien vor dem Sommer ultimative Abnehm-Tricks. Abnehmen schnell, in kurzer Zeit noch ein paar Pfunde verlieren: Das ist auch Ihr Ziel? Wenn Sie Disziplin üben, können Sie in einer Woche ...

Bauch weg für den Bikini

Bauch weg für den Bikini – oder den Badeanzug? “Das ist kein Bauch, das ist ein Feinkostgewölbe.” Scherze dieser Art helfen uns über die Tatsache hinweg, dass wir allzu üppige Rundungen aufweisen. Im Winter können Sie ein paar Pfunde zu viel problemlos mit Kleidung überspielen. Doch im Sommer leisten wir ...