Rezepte

Refigura Gesundheitstipp: Flavoured Water

Refigura Gesundheitstipp: Flavoured Water
Viel trinken ist wichtig. Der Körper braucht das Wasser, um alle lebenswichtigen Organe zu durchspülen und Giftstoffe und Bakterien auszuscheiden. Der neue Trend - Flavoured Water - soll dabei helfen. Wasser ist der Hauptbestandteil des Blutes – wenn wir zu wenig trinken, fließt es nicht mehr richtig und das vermindert ...

Maca Pulver – Superfood gegen Stress

Aus den Anden kommt ein Superfood, der als neue Geheimwaffe gegen Stress und Müdigkeit gilt: Maca Pulver. Diese Pflanze soll geradezu magische Eigenschaften für jeden Aspekt der Gesundheit haben. Hier erfahren Sie, was Sie von Maca Pulver erwarten können. Natürlicher Energielieferant aus den Anden Dieser natürliche Energielieferant wird in Deutschland ...

Die Avocado – Trendfrucht 2017

Das Fleisch einer Avocado schmelzt im Mund. Avocados schmecken wunderbar und sind ein Genuss ohne Reue. Trotz ihres hohen Fettgehalts gelten sie als gesunde Trendfrucht für 2017. Erfahren Sie hier, warum. Avocado: die gesunde Art von Fett Avocado und Avocadoöl bestehen zu einem großen Teil aus Fett, aus mehrfach ungesättigten, ...

10 gesunde Snacks zum Abnehmen

Kleine Naschereien zwischendurch sind es, die uns das ungeliebte Hüftgold bescheren. Hier mal ein Keks, da mal ein Stück Schokolade, oder das Glas Cola - das läppert sich bis zum Ende eines Tages zusammen und man hat eine respektable Kalorienbilanz zu verzeichnen. Fatal ist es, dass man sich dessen gar ...

Allheilmittel Kurkuma als Goldene Milch

Kaltes, feuchtes Wetter, Wind und das ständige Rein und Raus aus den Kaufhäusern strapaziert das Immunsystem. Gerade im Winter leiden viele Menschen an Gelenkschmerzen und durch das süße und fettige Essen zu Weihnachten auch an Magen-Darm-Problemen. Dem entgegenzuwirken ist ganz leicht – dank dem tollen Gewürz und Heilmittel aus Asien: ...