Gesundheitstipps

Abnehmen ohne Hunger: Auf den Körper hören!

Abnehmen ohne Hunger: Auf den Körper hören!
Abnehmen ohne Hunger: Die Weisheit des Körpers entdecken! Sie glauben, ein knurrender Magen gehört zum Abnehmen? Im Gegenteil: Wenn Ihr Körper Hunger verspürt und kein Essen im Magen erscheint, schaltet Ihr Stoffwechsel auf Sparflamme um. Nur Abnehmen ohne Hunger führt zu dauerhaftem Gewichtsverlust. Falls Sie viele Kilogramm zu verlieren haben, ...

Wie kann ich schnell abnehmen ohne JoJo-Effekt?

Wie kann ich schnell abnehmen ohne JoJo-Effekt? Wie kann ich schnell abnehmen? Diese Frage stellt fast jeder Mensch, der überflüssige Pfunde verlieren will. Leider gibt es (noch) keine Wunderwaffe im Kampf gegen Übergewicht, obwohl Refigura ein erstklassiges Hilfsmittel ist. Tatsache ist, wenn es um Kurzdiäten geht: In ein oder zwei Tagen ...

Schnell abnehmen: Kurzdiät mit Soforteffekt

Schnell abnehmen lässt kleine Fettpolster schmelzen Sie haben die Ferien genossen und von Herzen geschlemmt. Jetzt klemmt der Reißverschluss beim Business-Anzug, den Sie für ein Vorstellungsgespräch tragen wollen. Schnell abnehmen heißt das Gebot der Stunde: Hier stellen wir Ihnen drei Kurzdiäten vor, die Pfunde in Rekordzeit purzeln lassen. Eine Warnung: ...

Diabetes und Übergewicht

Abnehmen verbessert die Gesundheit von fast allen Menschen mit Diabetes Typ 2. Übergewicht spielt bei dieser Krankheit eine zentrale Rolle. Refigura eignet sich für diese Menschen besonders, weil es Zucker in der Nahrung an sich bindet. Das entlastet den Körper und erleichtert den Gewichtsverlust. Was ist die Zuckerkrankheit? Bei Diabetes ...


Refigura Tipp: Foodtrend Zoodles

Wer liebt Nudeln nicht? Carbonara oder Spaghetti Bolognese lassen das Herz von Nudelfreunden höher schlagen. Leider haben normale Nudeln reichlich Kalorien. Deshalb wird der Foodtrend Zoodles immer beliebter: Spaghetti förmig geschnittenes Gemüse ersetzt die Pasta aus Weizenmehl. Verschiedene Gemüse eignen sich als Zoodles Wenn Sie auf Ihre Figur achten, bieten ...