Gesundheitstipps

Abnehmen am Bauch: So schmilzt der Bauch weg

Abnehmen am Bauch: So schmilzt der Bauch weg
Abnehmen am Bauch: So schmilzt der Bauch weg Ihr Bauch wölbt sich stark vor? Die Jeans schneiden ein und formen ein Muffin-Top? Abnehmen am Bauch stärkt Ihr Selbstbewusstsein. Bauchspeck verunglimpft Ihre Silhouette – von den gesundheitlichen Risiken ganz zu schweigen. Bauchspeck vermindert Ihre Beweglichkeit. Ein dicker Bauch belastet Gelenke. Übergewicht erhöht ...

Gesunde Ernährung beugt Übergewicht vor

Gesunde Ernährung: Genuss ohne Reue Gesunde Ernährung beruht auf den drei Grundsubstanzen der Nahrung: Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett. Sie können diese Substanzen in Essen zu sich nehmen, das sich sofort in Polster auf Ihren Hüften verwandelt oder gesunde Versionen wählen, die Ihre Körperfunktionen unterstützen. Gesunde Ernährung bedeutet nicht, sich zu ...

Welche Rolle spielt Übergewicht beim Thema Bluthochdruck?

Sie sehen ihn nicht. Sie spüren ihn nicht. Aber er kann Herzkrankheiten, Nierenversagen und Schlaganfälle verursachen: Bluthochdruck. 35 Millionen Deutsche haben ein Herz, das zu stark pumpt. Zwei bis drei Medikamente schluckt ein Patient ein Leben lang, um den Blutdruck zu regulieren. Abnehmen ist ein garantiertes Mittel, den Blutdruck zu ...

Diabetes und Übergewicht

Abnehmen verbessert die Gesundheit von fast allen Menschen mit Diabetes Typ 2. Übergewicht spielt bei dieser Krankheit eine zentrale Rolle. Refigura eignet sich für diese Menschen besonders, weil es Zucker in der Nahrung an sich bindet. Das entlastet den Körper und erleichtert den Gewichtsverlust. Was ist die Zuckerkrankheit? Bei Diabetes ...


Abnehmen nach dem Rauchen – mit Refigura

Sie haben endlich das Rauchen aufgegeben oder spielen mit dem Gedanken? Herzlichen Glückwunsch. Sie vermindern damit deutlich Ihr Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Arteriosklerose oder Lungenkrebs. Jetzt droht ein neues Problem: Abnehmen. Die meisten Ex-Raucher nehmen ordentlich zu, nachdem sie Ihre Sucht besiegt haben. Zusammenhang zwischen Rauchen und Körpergewicht Das Aufgeben ...