Gesundheitstipps

Leichtes Vanillekipferl Rezept zur Adventszeit

Leichtes Vanillekipferl Rezept zur Adventszeit
Zu der Adventszeit gehören Vanillekipferl einfach dazu. Mit diesem diätfreundlichen Rezept für die köstlichen Vanillekipferl darf man nun beim Adventskränzchen beherzt zugreifen ohne Angst um die Figur haben zu müssen. Das Rezept ist auf ca. 50 Portionen Vanillekipferl ausgelegt. Zutaten für leichte Vanillekipferl: 450 g Vollkornmehl 1 TL Backpulver 120 ...

Dickmacher: Glühwein

Derjenige, der sich um sein Gewicht sorgt, hat sich bestimmt schon mal gefragt, inwiefern der Glühwein kalorienreich ist. Der Glühwein besteht hauptsächlich aus Rotwein, der schon an sich ein sehr kalorienreiches Getränk ist. Außerdem kommen im Glühwein andere Komponenten vor, welche dick machen. Beispielsweise ist die andere Hauptzutat des warmen ...

Kokosmakronen Rezept zur Adventszeit – lecker & leicht

Diäten und gute Vorsätze können gerade in der Vorweihnachtszeit leicht in Gefahr geraten. Wenn Glühweinstände, Weihnachtsgebäck nach traditionellem Rezept und Pralinen in geselliger Runde locken, wird schnell der Wunsch nach einer leckeren und leichten Alternative wach. In der Adventszeit kann übermäßiger Verzicht schnell zu Rückschlägen führen. Außerdem sind ein geselliges ...

Leichtes Pfefferkuchen Rezept zur Adventszeit

Mit diesem Rezept für leichte Pfefferkuchen ist das Schlemmen zur Adventszeit nun erlaubt! Das Rezept ist auf ca. 70 Stück Pfefferkuchen ausgerichtet, die eine figurfreundliche Alternative zu den gewohnten Lebkuchen darstellen. Zutaten für das alternative Pfefferkuchen Rezept: 5 Eier 10 EL Honig (am besten schon leicht angezuckert) 2 TL Meersalz ...

Die Weihnachtsgans – Angst vor dem Fett

Die Weihnachtszeit rückt näher und mit ihr auch die berühmten Festtage. Viele Leckereien werden in diesen Tagen auf den Tisch gebracht. Auch die Weihnachtsgans ist hier zu Lande schon Tradition. Doch scheuen sich viele Menschen vor dieser Köstlichkeit. Ausschlaggebend ist hierfür die Angst vor der Zunahme an Gewicht, beziehungsweise überschüssigem ...